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冬季警觉“空调病” 教你安康吹空调七办法

发布者:admin
日期:2019-07-09 16:16

冬季警觉“空调病” 教你安康吹空调七办法

  夏季天气炎热,酷暑难耐,很多人恨不得一整天都待在空调房里不出门了,但是这样时间长了就容易出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤发紧发干、变差等空调病。

所以夏季吹空调要警惕空调病,下面一起来看看健康吹空调的方法吧。   经常开窗换气  开启空调的时间不要过长,而且要经常开窗换气,以确保室内外空气交换,使室外新鲜气体进入,保持室内空气的清洁。 此外,使用空调的房间应保持清洁卫生,并避免在室内吸烟。

  空间不要完全封闭  引起空调病的元凶主要有以下三种:房间室内空气不对流;空气干燥;以及空调长期不清洗造成病菌滋生。

适当采用一些小技巧可在某种程度上预防空调病。

  使用空调的空间不能完全封闭。

可以采用在门窗处留一条小缝,使室内外空气进行缓慢的交换流通。 其次,室内的空气尽量保持在60%~70%的湿度,因为不少空调病例是由于空气干燥引发鼻黏膜和气管黏膜变干,甚至出现破裂,给感冒等病毒可乘之机造成的。 建议夜间可在空调房内同时使用加湿器,或简单地放一盆水。   值得注意的是,定期对空调进行清洗以杜绝病菌的滋生,是预防空调病的重中之重。

最好每两星期清洗一次空调的过滤网,方法很简单用水就能冲干净。 文章标题:冬季警觉“空调病”教你安康吹空调七办法文章地址:http:///。

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