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如果身体出现以下症状那你肯定肾虚

发布者:admin
日期:2019-07-10 14:51

如果身体出现以下症状那你肯定肾虚

  关于肾的话题,之前断断续续说过很多了,但都不够全面,平时收到的各种咨询问题,应该说大多和肾有关。

肾和其他地方不同,这个地方太重要了,小到影响排毒,睡眠,大到影响夫妻和谐,家庭幸福,甚至生命。 对于男人而言,肾出了问题,严重影响自信和精神面貌,对事业家庭极为不利。   肾的作用  西医的肾指的是腰两边的肾器官,是实实在在的东西,是用来排泄排毒的。

中医的肾则是指一个局部系统(肾系统),这个系统相当于汽车的发动机,是人体之根,好比树木的树根,有“肾为五脏六腑之本,十二经之根”的说法。 人的生长/发育/生殖/水液调节,都和肾有直接关系。

肾位于人体腰部,故有“腰为肾之府”的说法,肾有病,腰部会有症状,比如腰膝酸软。 肾包括肾阴(肾水或真阴),肾阳(真阳或命门火)两部分,二者是相互平衡制约的,如果失衡则肾阴虚或阳虚。

下面细说下其功能,大家有个了解。   ①藏精  一是藏五脏六腑之精,比如心肝脾肺肾的精气,多余的都会藏在肾中,纵欲表面损的是肾精,实则伤害波及五脏六腑;二是藏肾脏本身之精,由先天之精+后天水谷之精结合转化而来,生殖/生长/发育/衰老都取决于此。

先天之精,禀受于父母,禀赋的强弱,取决于先天之精是否充盛,这也决定了一个人的本钱如何。

如果先天本钱不够强,那就要后天多努力来增强后天之精来弥补先天不足。

精对男女都很重要,肾精不足,易不育不孕,生长发育迟缓或早衰,人的寿命也和此有关,养生的首要问题是宝其精,慎重泄精,贯穿一生。

  2主骨/生髓/通脑  人体骨骼,牙齿(齿为骨之余)的好坏都和肾有直接关系,比如腰膝酸软,走路轻浮发飘,牙齿松动,脱落都和肾气不足(肾虚)有关。

肾藏精,精生髓,髓养骨,髓聚为脑,故有“脑为髓之海”说法。

房事完毕,头脑会突然清醒无比,脑髓和肾有关;肾气充足,骨,髓,脑三者健壮充实,人就四肢轻劲有力,行动灵敏,精力充沛,耳聪目明;反之肾精不足,则智力迟钝,动作缓慢,骨软无力,过度纵欲者常见这些问题。

  3主命门火  命门火,命门是人的命根子啊,就是肾阳。 这个火能温煦全身,五脏六腑的动力都要靠这个,命门火不足,则全身阳气衰弱。 比如命门火能暖脾助水谷运化,如命门火衰,则脾胃不能腐熟水谷,运化水湿,而出现完谷不化,五更泄泻等。 命门火中与性功能有关者叫相火。 当相火不足时,则出现阳痿早泄滑精等;当肾阴不足而相火相对偏亢,则出现梦中遗精,性欲亢奋等,称为相火妄动。 不少男性朋友深受其困扰,不是想不想做的问题,而是身体已经失控了。   4主纳气  呼吸虽然主要由肺所主,但肾能帮助肺吸气,称为“纳气”。 “肺为气之主,肾为气之根,肺主出气,肾主纳气”。 如肾虚不能纳气,则会出现呼多吸少的气喘病(如肺气肿)。 固肾功里有个上下丹田呼吸之法,其实就是这个原理,气有固摄作用,训练肾纳气可以固精。   5其华在发  肾气盛,毛发茂密光泽;肾气衰,毛发易于脱落,早白,这是肾对头发的影响,如果没有纵欲,头发又不好,要考虑是否血的问题(发为血之余)。

  肾虚及肾病调理,下期讲,请保持关注!(因为内容太多,放在一起怕把大家的眼睛累坏了!)  。

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